삼백초.삼백초 효능.삼백초 차

삼백초. 삼백초 효능. 삼백초 차

 

날씨가 이젠 여름, 여름 합니다.

주말부터 기온이 확 바뀐 듯, 봄기운은 사라지고 

이제는 무더운 여름이 되었습니다.

 

오늘 대구 날씨가 34도 였다니

정말이지 더위를 많이 타는 분들이라면 힘든 하루를 보냈을 듯합니다.

 

아는 지인분은 더위를 많이 타는데.

오늘 진짜 무더워서 혼났다고 하더라고요.

 

이렇게 기온이 오르고 땀이 줄줄 흐르는 여름이 되면.

우리 건강은? 

 

다들 아시죠?

지치고, 피곤하고, 

힘겨운 계절을 보내게 된다는 것.

 

오늘은 우리 몸에 너무너무 좋은 삼백초 차의 효능 이야기입니다.

 

 

 

 

지리산 토종 삼백초 (지리산한방식품)

삼백초의 효능

 

십약(十藥)이라 불리는 삼백초는.

-수종과 각기를 치료하고 대소변을 잘 나가게 하며,

가래를 삭이고 막힌 것을 뚫어주며, 배속에 있는 딱딱한 덩어리를

풀어주는 효과가 있습니다.(본초학)

 

-삼백초는 여성분들이 들으면 좋아할 효능이 있는데요

 바로 지방분해 효과입니다.

 

-삼백초에 들어 있는 수용성 타닌 성분은

 몸속에 나쁜 물질이 쌓이는 것을 막아주는 효과가 있습니다.

 

-삼백초는 소화를 돕고 뱃속을 편안하게 하는 효과가 있습니다.

 

-삼백초는 해독과 이뇨작용을 돕는 효과가 있어

 몸속 독소를 배출하고 비만을 개선하는 효과가 있습니다.

 

-삼백초는 부종을 삭히고, 변비, 숙변을 제거하는 효능이 있습니다.

 

-삼백초는 공해로 인한 중독이나 신장염, 부종, 수종 등에

 좋은 한방자입니다.

 

-삼백초는 냉대하, 자궁염, 생리불순 등

 어머님 들게 너무너무 좋은 한방차입니다.

 

-삼백초의 혈액 정화 효과는 한평생 혈액과 싸움을 해야 하는

 여성분들에 진짜 좋은 한방차입니다.

 

-삼백초는 염증 억제 효과가 있어 여드름, 피부병, 아토피 등에

 많은 도움이 됩니다.

 

-피부에 좋은 삼백초의 효능으로

 화장품이나 샴푸 등의 미용 재료에 많이 사용이 됩니다.

 

-삼백초는 혈액을 맑게 하는 효과가 있어

 혈액의 흐름을 좋게 하여 고혈압, 당뇨, 동맥경화증 등에 도움을 주며

 심. 뇌혈관 질환에 좋은 한방차입니다.

 

-삼백초의 주요 효능은 우리 몸을 맑게 하는 것입니다.

 혈액을 맑고 깨끗하게,

 피부도 맑고 깨끗하게,

 위장도 건강하고 깨끗하게.

 

-삼백초는 생소하다 하시는 분들도 계시겠지만

 오랜 세월 우리 건강을 돌보아온 좋은 한방차입니다.

 차로도 즐기지만 목욕수나 비누 등을 만들어 미용재료로도 

 많이 사용합니다.

 

-삼백초는

  많은 분들이 좋아하는 한방차입니다. 어성초와 비슷한 

효능을 가지고 있지만 조금 더 순화 되고 정화된 산야초로 보시면 됩니다.

 

 

 

 

삼백초 차 만드는 방법

삼백초 20g 정도를 물 2리터에 넣고 끓이다가 물이 끓으면

불을 줄여 은근한 불로 찻물이 반이 되게 달이시면 됩니다.

 

약초 목욕 법

삼백초를 목욕수에 우려 사용하셔도 되며,

삼백초 찻물을 목욕수에 부어 몸을 담가도 좋습니다.

 

심장에서 먼 부위부터 물에 담그고, 30~40분 정도가 적당합니다.

 

목욕수의 온도는 

피부 질환이 있는 경우

약초물을 우린 다음 물을 미지근하게 식혀서 사용하는 것이 좋습니다.

 

피로를 풀기 위해서라면

따듯한 온도가 좋습니다.

땀을 적당히 흘릴 정도의 온도가 적당합니다.

 

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변비를 예방하는 식습관

속이 편하면 만사가 편안해집니다.