겨우살이, 상기생, 겨우살이 효능

 

겨우살이, 참나무겨우살이, 겨우살이 효능

 

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혹시 겨우살이라고 아시나요.?

겨우살이는  
참나무나 뽕나무 등의 나뭇 가지에 뿌리를 내리고

기생하여 자라는 기생약초입니다.

산행을 좋아하시는 분들은 산행 중에 보셨을 수도 있습니다.
겨우살이는 사철 푸름을 잃지 않는 약초라

겨울산이라면 푸르고 싱싱한 겨우살이를 찾기가 더욱 쉽니다.

 

겨우살이는 

건강에 많은 도움이 되는 약초로 TV에 단골로 소개가 되어 

많은 분들이 아시고 계실 듯합니다.

오늘은 겨우살이, 참나무에 기생하여 자라는 

참나무 겨우살이의 효능에 대한 글입니다.

 

 

 

 

겨울살이 효능

겨우살이는 
떡갈나무, 오리나무, 참나무, 밤나무 등의 나무줄기에 
뿌리를 내리고 영양분을 흡수하며 자라는 기생식물입니다.

겨우살이는 
겨울철에도 푸르게, 독야청청 푸름을 잃지 않는다 하여
동청(冬靑)이라 부르며,  건조를 하면 황금색으로 변한다 하여
"황금가지"란 별칭도 있습니다.

겨우살이의 
맛은 쓰고 달며, 평한 성질을 가지고 있습니다.

겨우살이는  "힘줄, 뼈, 혈맥, 피부를 충실하게 하며 수염과 눈썹을 자라게 한다." "옹종과 쇠붙이에 다친 것을 낫게 한다" -동의보감-

 

 

겨우살이는  간과 신경에 작용하며 풍습을 없애고 간신을 보하며,  힘줄과 뼈를 튼튼히 한다. -동의학사전-

겨우살이는
꽤 유명한 약초입니다.

우리나라와 유럽에서도 민간 약으로 많이 쓰이는 약초로
고혈압, 동맥경화, 관절염, 당뇨, 암 등을 예방하는 효과가 있습니다.

겨우살이는 
강력한 항암효과가 알려져 있으며, 염증을 치료하고 억제하는 효과가 있습니다.

겨우살이는
항암성분인 "렉틴" 성분 있어 암세포를 억제하고 암을 예방 효과가 있어
우리나라는 물론 외국에서도 항암약초로 인기가 좋은 식품입니다.

 

 

 

겨우살이는
뼈와 근골을 강화하는 효능이 있어 허리가 통증과 
다리에 힘이 없어 약해진 것에 많은 도움이 됩니다.
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겨우살이는
혈액 속의 콜레스테롤의 수치를 낮춰주는 효과가 있으며, 
혈류의 흐름을 좋게 하여, 고혈압이나 동맥경화증 등을 예방하고 
좋게 하는 효능이 있습니다.

겨우살이는
마음을 안정 시켜 주고 두통이나 현기증 등의 증상에도 
도움이 되는 식품입니다.

겨우살이는
항염증 작용과 통증을 억제하는 작용이 있어 근육통, 신경통, 잇몸 염증, 
관절염 등에도 좋습니다. 

 

겨우살이는
몸이 잘 붓는 분들께 좋은 식품으로 부종을 가라앉혀 주고 
소변을 잘나가게 하는 효능이 있습니다.

겨우살이는 
신장과 간을 건강하게 하는 효능이 있습니다.

겨우살이 차 만드는 방법

겨우살이는 겨울철에 채취하여 건조 후에 차로 이용을 합니다.

 

말린 겨우살이 20~30그램을 물 2리터에 넣고 끓이다가 
물이 끓으면 불을 줄여 약한 불로 찻물이 반이 되게 달이시면 됩니다.