비단풀. 땅빈대. 비단풀 효능
#비단풀
#땅빈대
#비단풀 효능
오늘도 건강하게.
추운 겨울입니다.
건강에도 좋고 면역력을 높여 주어 겨울철 건강을 돕는
좋은 한방차 한 잔 어떠세요?
오늘은 땅을 덮는 비단이라 불리는
비단풀을 소개합니다.
혹시 땅빈대라고 아시나요?
땅빈대는 도심에서도 흔하게 보이는 식물로 땅에 붙어서 자란다 하여
땅빈대라 부르지만 생약 이름은 땅에서 자라는 비단이란 의미로
'비단풀'이라 합니다.
비단풀의 효능 |
비단풀은
땅빈대, 내금초로 등으로 불리는 약초로 도심이나 시골 등에서도
잘 자라는 생명력이 강한 풀로 비단처럼 땅을 덮는다 하여
'비단풀'이란 생약명으로 불립니다.
비단풀은
생명력이 아주 강한 식물로 도심의 인도나 자갈길에서도
잘 자라는 생명력이 매우 강한 풀입니다.
비단풀은
사포닌 성분이 들어 있으며, 플라보노이드 성분과 타닌 등의
강력한 항산화 성분이 풍부하게 들어 있습니다.
비단풀은
방송에서도 좋은 약초로 여러 차례 소개가 되었으며,
항염증 작용과 항암작용이 있어 몸속에 염증을 치료하고 암을 예방해 주는
효과와 암세포의 성장을 억제하는 효능이 있습니다.
비단풀은
해독 작용이 있어 몸속의 독을 해독하고 배출하는 정화작용을 합니다.
비단풀은
항산화 성분이 듬뿍 들어 있어 혈관을 건강하고 깨끗하게 하는 효능이 있으며,
치매를 예방하는 효과도 있습니다.
비단풀은
진정작용이 뛰어난 식품으로 마음의 안정을 주고 두통, 정신불안 등에 효과가 있으며,
몸에 열을 내려주어 몸과 마음을 편안케 하는 효능이 있습니다.
비단풀은
항균작용이 있어 장염이나 세균성 설사 등에도 도움이 됩니다.
(대장균, 포도상구균, 디프테리아균, 이질균 등에 효과)
비단풀은
항염증 작용이 탁월한 약초로 피가 나는 것을 멈추게 하는 효능이 있어
대장염, 자궁출혈, 종기, 종창, 타박상 치질, 혈변 등에도 도움이 됩니다.
비단풀은
뭉친 것을 풀어 주고 혈액을 정화하는 효능이 있으며,
혈류 개선에 도움이 됩니다.
비단풀은
환절기 감기 예방은 물론 감기를 좋게 하는 효능이 있어
따뜻하게 즐기시면 환절기 건강에 많은 도움이 됩니다.
비단풀은
염증 치료 효과가 있어 잇몸의 염증은 물론 구강 건강에도 많은 도움이 됩니다.
비단풀은
항산화 성분이 많이 들어 있어 면역력이 떨어지는 환절기에
면역력을 높여 주고 건강에 도움을 주는 좋은 한방차입니다.
비단풀 차 만드는 방법 |
비단풀 20g을 물 2리터에 넣고 끓이다가
물리 끓으면 불을 줄여 찻물이 반이 되게 달여 주시면 됩니다.
비단풀 차는
편하게 누구나 즐길 수 있습니다.
기호에 맞게 차의 양을 조절해 가면서 즐기시면 됩니다.
건강한 하루 보내는 방법 |
좋은 먹거리는 건강을 만듭니다.
오늘도
잘 먹고, 건강하시길 바랍니다.
'건강과 행복' 카테고리의 다른 글
엉겅퀴, 밀크씨슬, 엉겅퀴 효능 (0) | 2023.01.09 |
---|---|
국화, 감국, 국화차 효능 (0) | 2023.01.06 |
비빔밥, 비빔밥의 유래, 나물 효능 (0) | 2023.01.04 |
엄나무, 해동피, 엄나무 효능 (1) | 2023.01.02 |
아연. 아연 효능. 아연 섭취 권고량 (0) | 2022.12.13 |