곰보배추.설견초.기관지에 좋은 곰보배추 효능

 

곰보배추. 설견초. 기관지에 좋은 곰보배추 효능

 

#곰보배추

#곰보배추효능

#설견초

#여지초

#배암차즈기

 

 

오늘도 건강한 하루 보내셨나요?

 

코로나 확진자가 다행히도 오늘은 많이 줄었더군요.

주말이라 검사 인원이 줄은 것 때문이 아녔으면 좋겠네요.

 

이미 많은 분들이 

오미크론 변이 때 코로나 확진 판정으로 고생들을 하셨는데요.

 

그때 코로나 확진으로 재택치료를 하신 분들이 

자가격리가 풀리고도 잔기침으로 많이들 고생을 했다고 이야기를 하시더군요.

 

그래서 오늘은 

기관지에 좋은 산야초 중 곰보배추(설견초)의 효능에 대해 정리를 했습니다.

 

 

기관지에 좋은 곰보배추 효능

 

곰보배추는 

깨끗한 들이나 밭 주위 등에서 쉽게 볼 수 있는 산야초로 

한방에서는 천식이나 기침, 가래 등에 주로 사용하는 약초입니다.

 

곰보배추의 맛은 맵고 쓰며, 성질은 평하거나 서늘한 편으로

기관지 건강에 많은 도움이 되는 산야초입니다.

 

곰보배추는 기관지 질환에 특효.
폐를 건강하게 하고 기침, 가래, 천식, 폐렴, 결핵 등의 기관지 질환에 좋은 식품이며, 

오래된 기침에 많은 도움이 되는 좋은 한방차입니다.

 

중요)

감기 등으로 고생을 하고 잔기침이 남아 괴롭힌다면

곰보배추 차가 많은 도움이 됩니다.

 

참고)

약성이 차가우면 안 좋은 것 아닌가요?

대부분의 채소는 성질이 차갑습니다.

 

 

 

 

 

 
곰보배추라는 이름은

곰보배추가 이름이 말해 주 듯 작고 못난 배추를 닮았다 하여 붙여진 이름으로

못난이 배추, 배암차즈기라 불립니다.

곰보배추는 

추운 겨울을 이겨내고 봄에 자란다 하여 "동생초".
하얀 눈을 보고 자란다 하여 "설견초"라 불리기도 합니다.

곰보배추는 

방송에 여러 번 소개가 되면서 많은 분들이 찾고 있는 좋은 산야초로 
산삼, 인삼과 비견되며, 우리 몸에 많은 도움이 되는 좋은 식품입니다.

곰보배추 항염증 효과가 있어
천연항생제라 불리며 염증치료에 좋은 효능이 있어 치통 등에도 좋습니다.

곰보배추는 열을 내리는 효과.

해열 효과가 있어 몸의 열을 내려주는 효능이 있어

감기 등의 발열에도 많은 도움이 됩니다.

곰보배추는 혈액을 맑게,

뭉친 것을 풀어 주고 혈액을 맑게 청혈 효과가 있어

혈관을 깨끗하게 하고 혈류의 흐름을 좋게 하는 효과가 있습니다.

 

곰보배추는 소변을 시원하게....

이뇨작용이 있어 소변을 시원하게 잘 나가게 하고

간을 해독하고 몸속의 노폐물이나 독소 배출을 돕는 효능이 있습니다.

곰보배추는 피부를 깨끗하게,

피부질환에 좋은 효과가 있어 습진이나 아토피 등에도 많은 도움이 됩니다.

곰보배추는

지혈효과가 있어 코피, 토혈 자궁출혈 등에 좋으며, 붕루, 요통, 

타박상, 냉증 등에도 좋은 산야초입니다.

곰보배추는

항균작용이 있어 몸 속의 해충을 잡아주는 효과가 있습니다.

 

곰보배추는 

몸이 붓기를 가라앉혀 주는 효능이 있어 

몸이 자주 붓는 분들께 좋은 산야초입니다.

 

곰보배추의 항암 효과, 

곰보배추에는 시니그린이라는 성분이 들어 있어 발암물질 제거에 도움이 됩니다.

 

참고)
한국식품연구원 발표에 따르면 채소에 함유된 시니그린 성분이

대장의 염증을 완화시킨다고 하는 연구 결과가 있었습니다. 

시니그린 성분은 

배추의 속잎에 많이 함유되어 잇습니다.

 

곰보배추에는

항산화 성분이 많이 들어 있어 면역력을 높여주어 질병 예방에 도움이 되며 

우리 몸을 젊고 건강하게 하는 데에도 많은 도움이 됩니다.

 

 

곰보배추 차만드는 방법

 

말린 곰보배추 한줌(20g)을 물 2리터에 넣고 끓이다가 

물이 끓으면 불을 줄여 약한 불로 달여 찻물이 반이되면 식혀 두었다가 드시면

기관지 건강과 기침에 많은 도움이 됩니다.