폭염의 열기 극복하기. 폭염 대처법 #폭염 #무더위 #온열질환 7월의 마지막 날 찌는 듯한 더위와 눈 부신 여름 태양이 마냥 즐겁지 만은 않습니다. 여름휴가 시즌이 시작되면서 와~우... 정말 뜨거운 여름이 되었습니다. 오늘은 무더운 여름 열기와 싸워서 슬기롭게 건강을 지키는 방법을 정리했습니다. 여름은 여름은 젊고 건강한 분들께는 최고의 계절입니다. 그렇지만 여름은 건강 관리가 곡 필요한 계절로 강한 햇볕과 뜨거운 열기가 몸과 마음을 지치게 하고 뜨거운 열기로 인해 실신이나 구토, 발열 등의 여러 증상을 동반하는 열사병, 열경련, 열실신 등의 온열질환이 발생하기 수운 계절이 여름입니다. 온열질환은 온열질환은 열을 식히고 휴식을 취하면 대부분 호전이 되지만 강한 햇볕에 오래 노출이 될 경우..
