국화, 감국, 국화차 효능 #국화 #국화차 #감국 #국화효능 추운 겨울밤 따듯한 국화차 한 잔 마셔보세요. 가을이면 산과 들에 흐드러지게 피어나는 들국화... 이 야국화가 우리 몸에 이로운 한방차가 된다는 것 아시는지요. 오늘은 감기를 예방하고 마음의 안정을 주며, 수면을 돕는 효능이 있는 가을 국화의 효능을 정리했습니다. 감국은 성질이 평하고 맛이 달며, 독이 없다. 장과 위를 편하게 하고 5 맥을 좋게 하며, 팔다리를 잘 놀리게 하고 풍으로 어지러운 것과 두통에 쓴다. -동의보감- 감국은 10~11월에 산과 들에 피어나는 들국화로 황국, 야국, 여절 등 여러 이름으로 불립니다. 감국의 효능 감국은 항산화 성분인 비타민C, 비타민B, 베타카로틴, 폴리페놀, 플라보노이드가 함유되어 있어 면역력 ..
