산에서 나는 보물 머위 효능 #머위 #머위효능 따사로운 봄입니다. 나른한 기운이 가득한 봄, 건강하게 보내고 계신가요. 오늘은 맛도 좋고 영양도 풍부한.... 봄철 최고의 나물인 머위의 효능을 정리했습니다. 머위 너무너무 맛있죠. 좋은 영양제도 좋지만 나른해지기 쉬운 봄날. 봄 건강을 위해 자연을 내 몸에 담아보시길 바랍니다 머위는 머위는 산이나 들에 자라는 봄나물로 추운 겨울을 이기고 꽃을 피운다 하여 관동화(款冬花)로 불리며 삼국시대부터 봄의 활력과 건강을 지켜준 우리나라 "쌈 싸 먹는 문화"의 봄철 대표 주자입니다. 머위는 약간의 쓴맛과 특유의 향기가 있으며 따듯한 성질을 가지고 있습니다. 머위는 나물로 무쳐 먹거나 데쳐서 쌈으로 먹기도 하지만 머위 뿌리는 한방에서 좋은 약초로 이용을 합니다. 머위..