참외의 효능 무더운 여름철 제철과일 '참외'참외는'코리안 멜론'이라 불리며 오랜 옛날부터 여름철 즐겨먹던 최고의 과일 중 하나가 참외입니다.참외 다들 좋아하시죠. 오늘은 아삭하고 달콤한 맛으로 여름철 많은 사랑을 받는 참외의 효능을 정리했습니다.참외는 단순한 제철 과일을 넘어 우리 몸에 이로운 영양 성분을 가득 담고 있습니다. 허준의 《동의보감(東醫寶鑑)》에서 참외는'첨과(甛瓜)'라는 이름으로 기록되어 있습니다. 동의보감에서는 참외를단순히 맛있는 여름 과일을 넘어, 몸의 열을 내리고 노폐물을 배출하는 훌륭한 약재이자 식품으로 다루었습니다. 동의보감 속 참외(첨과)의 주요 효능"성질이 차고 맛이 달며, 독이 없다. 소변을 잘 나오게 하고, 갈증을 멎게 하며, 번열(가슴이 답답하고 열이 나는 증상)을 ..
